Ο πιο εύκολος και διασκεδαστικός τρόπος να αποκτήσεις τον έλεγχο της διατροφής σου!

Το titroo είναι περισσότερο από ένας θερμιδομετρητής. Διαθέτοντας την πιο πλήρη βάση με διατροφικές πληροφορίες για την ελληνική αγορά, το titroo μπορεί να σε βοηθήσει να ενημερωθείς για τη θερμιδική αξία των τροφών, να θέσεις διατροφικούς στόχους και να τους πετύχεις!

Ενημερώσου σωστά δημιουργώντας τον δικό σου θερμιδομετρητή. Το titroo διαθέτει διατροφικά στοιχεία από πάρα πολλές τροφές τις οποίες μπορείς να βρεις στην Ελληνική αγορά με σκοπό να σε βοηθήσει να κάνεις ενημερωμένες επιλογές. Με τον τρόπο αυτόν το titroo μπορεί να γίνει το προσωπικό σου διατροφολόγιο.

Πρώτα από όλα καταγράφεις τί έφαγες αλλά και τις φυσικές δραστηριότητες που έκανες. Κατόπιν ορίζεις τους προσωπικούς σου στόχους γύρω από τη δίαιτα που θα ακολουθήσεις. Είτε είναι στόχοι θερμιδικοί (είτε στόχοι που σχετίζονται με κάποιες ιδιαιτερότητες της διατροφής σου) το titroo σε βοηθάει να μην βγαίνεις έξω από τα όρια και να παρακολουθείς την πρόοδο σου!